Insightcybermedia, Bandung - Dalam rangka meningkatkan kesehatan dan semangat belajar di pagi hari, SMA Labschool Cibiru mengadakan kegiatan Senam Pagi yang diikuti oleh seluruh siswa, guru, dan staf sekolah. Kegiatan ini berlangsung pada hari Senin (02/09/2024) dan menjadi rutinitas yang diadakan setiap minggu di halaman sekolah.
Kegiatan dimulai tepat pukul 07.00 WIB dengan penyambutan yang hangat dari Kepala Sekolah, yang turut serta dalam senam pagi tersebut. "Senam pagi adalah kegiatan yang sangat penting untuk menjaga kebugaran tubuh dan menambah energi positif sebelum memulai aktivitas belajar. Kami berharap kegiatan ini bisa menjadi kebiasaan yang mendukung kesehatan fisik dan mental para siswa," ujar Kepala Sekolah dalam sambutannya.
Senam pagi kali ini dipandu oleh guru olahraga dan perwakilan siswa atau siswi dari internal SMA Labschool Cibiru. Gerakan-gerakan senam yang dilakukan mencakup pemanasan, stretching, dan gerakan aerobik yang bertujuan untuk melancarkan peredaran darah dan membakar kalori. Seluruh peserta tampak antusias mengikuti setiap gerakan yang diberikan, mulai dari siswa, guru, hingga staf sekolah.
Salah satu peserta, siswa kelas XII, mengungkapkan kegembiraannya mengikuti senam pagi. "Senam pagi ini sangat seru! Selain membuat tubuh lebih segar, saya merasa lebih semangat untuk mengikuti pelajaran setelahnya," katanya dengan senyum penuh semangat.
Kegiatan senam pagi ini tidak hanya bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh, tetapi juga sebagai sarana untuk membangun kebersamaan antara siswa, guru, dan staf. Keakraban yang terjalin selama senam pagi turut meningkatkan suasana kekeluargaan di lingkungan sekolah.
Setelah senam pagi, seluruh peserta melakukan pendinginan untuk mengurangi ketegangan otot dan menghindari cedera.
Reporter : Muhammad Ali Abdullah Harahap
Tidak ada komentar
Posting Komentar